Unsere Wurzeln in der Meditationspraxis
Was 2018 als persönliche Neugier über die Ursprünge der Meditation begann, entwickelte sich zu einer tiefen Leidenschaft für die Erforschung verschiedener Traditionen. Wir tauchten in die reiche Geschichte des Zen-Buddhismus ein, studierten die Vipassana-Tradition und entdeckten die transformative Kraft der Achtsamkeitspraxis.
Dabei wurde uns klar: Meditation ist weit mehr als nur eine Entspannungstechnik. Sie ist ein Weg zur Selbsterkenntnis, der Menschen über Jahrtausende hinweg geholfen hat, inneren Frieden zu finden und ihre wahre Natur zu verstehen.